Cela dit, en général, les êtres humains ont des périodes de la journée où ils se sentent plus productifs que d’autres. Pour certaines personnes, c’est le matin, tandis que pour d’autres, c’est l’après-midi ou même tard dans la nuit. Il n’y a pas de réponse universelle à cette question, car cela dépend en grande partie des habitudes de sommeil, des horaires de travail et des préférences personnelles de chaque individu.

Il est important de comprendre les cycles naturels de votre propre corps pour savoir quand vous êtes le plus productif. Vous pouvez essayer de planifier vos tâches les plus difficiles ou les plus importantes pendant les périodes où vous êtes le plus alerte et concentré, et de laisser les tâches plus simples ou répétitives pour les moments où vous avez moins d’énergie ou de motivation. En fin de compte, la clé pour être productif est de trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous et de créer une routine qui vous permet de maximiser votre efficacité tout en évitant la fatigue ou le surmenage.

En conclusion il faut encore une fois bien se connaître s’écouter. Et se focaliser sur soi afin de permettre d’être dans les meilleurs dispositions pour être productif dans une tâche qui est demandée pour nous, notre foyer ou professionnelle .